久坐族脊柱疾病高發(fā) 莫讓“脊”病纏身！

頸椎病、頸椎間盤突出癥、頸性眩暈、腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、腰椎增生性骨關(guān)節(jié)炎、腰椎滑脫……這些都是脊柱常見病。

學生白領(lǐng)長期彎腰屈背，椎間盤退變加速，肌肉韌帶容易勞損。注意這些細節(jié)有助于遠離“脊”病折磨！