三伏天“灸療”，冬病夏治的好時(shí)機(jī)!

三伏灸有哪些好處呢？

因?yàn)榘难a(bǔ)充的是元陽(yáng)之氣。到了夏季，許多人怕熱，這是因?yàn)轶w內(nèi)寒、濕氣重的緣故。

中醫(yī)講：“虛火、邪火之根是寒濕之邪，有寒必有火，有火必有寒。”這就是容易上火的朋友，容易引發(fā)炎癥的根本原因，比如婦科炎癥、咽喉炎、鼻炎等。

在中醫(yī)里治療各類(lèi)炎癥的根本方法是祛寒除濕，才是有效治療，才能根治。而不是一味的降火消炎，火越降越旺，炎越消越多。寒邪不祛，炎癥不愈。

艾灸的純陽(yáng)與天時(shí)的陽(yáng)氣最旺之時(shí)，雙重陽(yáng)氣注入體內(nèi)，將寒濕邪排出后，人在炎熱的環(huán)境里是不悶熱，不煩躁的。

這就是元?dú)怅?yáng)氣充足，夏不怕熱，不喜歡吹冷風(fēng)、空調(diào)、吃冷飲之類(lèi)。冬不怕寒冷，火力充足，精力旺盛，耐力很強(qiáng)，耐痛，抗壓力、抗打擊力強(qiáng)。

總之，元?dú)獬渥愕谋憩F(xiàn)就是正能量很強(qiáng)的人，是真正意義的健康特征，是身心健康寧?kù)o所表現(xiàn)出的感染力、影響力的強(qiáng)大能量場(chǎng)和安全感的人。

這種感覺(jué)是其他任何治療、調(diào)理、保健、補(bǔ)品等無(wú)法體會(huì)到的。所以說(shuō)，古大德醫(yī)家常用“神奇”比喻艾灸的功效和作用。

寒是萬(wàn)病之根，濕是萬(wàn)病之母，風(fēng)是萬(wàn)病之首，火是萬(wàn)病之華。在陽(yáng)氣最旺的夏季艾灸，與艾火的純陽(yáng)，雙重陽(yáng)氣作用于人體病灶，祛除一切寒濕，打通經(jīng)絡(luò)。

太醫(yī)竇材在《扁鵲心書(shū)》中云：“夫人之真元乃一身之主宰，真氣壯則人強(qiáng)， 真氣弱則人病，真氣脫則人亡，撫陽(yáng)保命，延壽之法，艾灼第一”。

真元乃元?dú)?、?yáng)氣，所以元?dú)馐巧荆墙】抵?，長(zhǎng)壽之本，福德之本。

從因果的角度講，人的脾氣不好，容易生氣，害怕、膽小，計(jì)較、嫉妒、不容人，自私自利，煩躁不安，無(wú)緣無(wú)故發(fā)火，莫名其妙煩惱，疾病纏身，慢性病、疑難病，長(zhǎng)期依賴(lài)藥物疾病，身體有說(shuō)不清的難受卻查不出原因…事業(yè)障病，冤親債主病。

從中醫(yī)的角度講，是風(fēng)寒濕暑燥火等邪氣所致，那么，夏季艾灸，人體正處于散發(fā)的時(shí)令，天時(shí)的陽(yáng)氣與艾灸的純陽(yáng)之氣，進(jìn)入人體，那么風(fēng)、寒、濕、暑、燥、火等邪氣被天地之雙重陽(yáng)氣趕出體外。

因此，血液越來(lái)越清凈，身體得以輕松，心胸逐漸開(kāi)闊，病痛逐漸解除，理解力逐漸增強(qiáng)，智慧越來(lái)越多，身心清凈，身體輕松，寧?kù)o自然。人體是小乾坤，清凈的身心與天地感通。所以，三伏天艾灸即能祛病、又能強(qiáng)健身心，真正意義的修心養(yǎng)性。

那么, 2017年三伏天什么時(shí)候適合艾灸呢?

該如何在三伏天艾灸呢?

三伏灸的適應(yīng)癥

疾病禁忌

艾灸雖然具有補(bǔ)益陽(yáng)氣的作用，但是也能傷陰，因此對(duì)于陰虛火旺以及邪熱內(nèi)熾的患者不宜采用艾灸治療，如中風(fēng)閉證、高熱神昏、咯血吐血等癥均為使用禁忌。

部位禁忌

面部、重要的臟腑器官部位、乳頭、以及大的血管處等都不宜直接采用艾灸治療；經(jīng)?；顒?dòng)的部位，關(guān)節(jié)部位等處不可使用瘢痕灸法進(jìn)行艾灸，以免艾瘡化膿后難以愈合。

此外，孕婦在進(jìn)行艾灸的時(shí)候應(yīng)當(dāng)注意避開(kāi)腹部以及腰骶部等不宜進(jìn)行艾灸刺激的部位。

艾灸后的注意事項(xiàng)

1、艾灸后忌食發(fā)物和冷品，如：當(dāng)日戒煙酒、辛辣、海鮮、蘑菇、牛肉、韭菜、冰淇淋、冷飲等易致化膿食物，以防損傷正氣影響療效。

2、艾灸后不宜待在空調(diào)房。

3、成人艾灸時(shí)間不超過(guò)1小時(shí)。

4、12小時(shí)內(nèi)不能沖涼及游泳。